L’objectif de cet atelier est de chercher des pistes de solution afin de diminuer nos stresseurs, et de renforcer nos ressources.
Cet atelier a été développé à partir d’un des modèles les plus utilisés en psychologie du travail, le « Job Demands-Ressources Model » (JD-R) qui indique que le burnout est le résultat d’un déséquilibre entre les demandes du travail et les ressources pour y faire face.
L’atelier se déroule en trois étapes :
- Une réflexion personnelle sur base de 2 questions : « Quels sont les facteurs qui génèrent du stress lorsque je travaille ? » et « Quels sont les facteurs qui me permettent de me sentir bien dans mon travail ? ». L’idéal est que cette première étape soit préparée en amont de la formation.
- Une mise en commun des stresseurs et des ressources
- Un partage de pistes de solution sur base des expériences et des observations du groupe
Animé par Isabelle Douny (Akenis) et Dr Anne-Laure Lenoir (ULiège)
Le mercredi 24 mai de 20h à 22h. Accueil dès 19h45.
Un verre de l'amitié et des mignardises seront proposés pendant la séance.
Lieu : Maison médicale Medicard - 33 rue de la Cité à Libramont
Inscription : info@santeardenne.be
Accréditation en éthique et économie demandée
Maximum 10 personnes par atelier. Des séances supplémentaires seront programmées en cas de forte demande. Maximum 15 participants par groupe d’échange.
